三伏天最好的汤清热解暑祛湿强身_消暑祛湿汤配方

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川芎有很好的活血通络的作用，可以祛风止痛，和甘草、桂皮这类搭配煲煮的汤底除了非常美味可口之外，且营养丰富和抗风湿，福建因为气候原因，所以湿气重，夏天这个汤必喝。材料：软...06.粉丝丸子汤(清爽开胃,消暑又滋补) 食材准备:肉馅200克、胡萝卜半根、青菜叶几片、粉丝1小捆、姜1小块、葱2棵; 做法步骤: 1.葱姜切丁,胡萝卜去皮切丁,粉丝提前泡好备用。 2.制作...

三伏天里，因为天气酷热，人体阳气又旺，很容易产生口腔溃疡，牙龈肿痛等上火现象，那么就需要清热解火。而且三伏天里，祛湿，降火同时进行。用绿豆，黑豆，赤小豆煮成三豆汤喝，可...三伏是一年气温最高又潮湿、闷热的日子，人体的新陈代谢加快，上火、湿热、体内干燥、不消化、声音沙哑各种不适症状，中医认为三伏暑湿，适宜清补，当然少不了一碗解暑靓汤。菜干红...

1、绿豆汤。炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。 2、酸梅汤。酸梅汤解暑...2.清热益气汤 做法:玉米洗净,连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;猪肚洗净;一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗),大火煲沸后改小火,煲2个半小时,调入适量食盐和生油便...

作用:东瓜可清暑祛毒,薏仁米有健脾胃祛湿、美白皮肤消肿之功,鹅肉则有补阴健脾养胃、利湿消肿之效。三伏天喝东瓜薏仁米煲鸭汤,味儿清甜香浓,不但有清热去火、解...三伏天喝冬瓜薏米煲鸭汤,味道清甜香浓,不仅有清热解毒、消暑祛湿之效,还能减肥消脂、美白祛痘,养胃也养颜。生活中,人们注重暑天要清热解毒,最重要的就是通过发汗跟利尿这两种...