纯饿瘦10斤要多久

发布时间：2024-05-22 11:59
下面围绕“纯饿瘦10斤要多久”主题解决网友的困惑

我现在大概120斤不到,减肥到90斤,要多久?每天都运动

姑娘，我负责任地告诉你，162是不可能健康减重到90斤的！你的标准体重应该是110左右，正常情况下，到了这个重量，身体会自发限制减重；而且只要你骨架不是特别纤细...

如果是正常人的话,一般瘦30斤需要多久?

起码需要半年的时间吧，但是具体的时间段，我认为还是要根据你的运动量来决定而且有些人的体质还是很容易瘦的，但有...

晚上不吃饭大概多久才会瘦下来

其实这也是我个人的惨痛经验教训，前几年不太懂营养还有人体基本代谢这些知识，只想着用最快速的减重，结果在3个月...

节食减肥,大概多久可以瘦20斤?

20天就可以瘦20斤。节食减肥能快速达到减肥的效果，但是减少的都是体内水分和肌肉及少量脂肪，一旦恢复正常饮食，体...

不运动光靠饿会瘦吗

这方法减肥最快，一般一星期可以瘦10斤左右，这种方法每天至少瘦一斤，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行就喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭...

减肥十公斤要多久?

如果要正常的减的话，一个月3公斤左右，如果是胖子的话一个月可以减掉4，5公斤也说不定，要因人而异 所以，需要至少3，4个月的，这是健康的，大概不太会反弹的那种...

最快多久能瘦20斤呢?

不在乎伤害身体的情况下，断食可以迅速瘦下来，我朋友是纯靠饿，早上中午只吃一点点，晚上完全不吃，一个星期就瘦了7斤，想瘦20斤的话应该一个月左右时间可以搞定...

总饿,而且一年瘦了10斤

很多人都如此的，并不是你一个人才这样累，建议你调整下心态，要知道日子不管怎么过，那都是一天天地流逝，总归是过下去的，好的不行，咱就要求地第一点，比如你不...

减掉20斤需要多久时间?

减掉20斤纯脂肪，需要多久？据德国运动学家研究，一个体重为160斤的人想减掉20斤脂肪，只需骑100个小时自行车即可；如果你不想骑车，走270个小时的路也行；如你觉...

节食减肥有用吗?多久能瘦下来?

楼主不信的话可以试试副作用较小的节食减肥——流体减肥（一周只喝不吃，喝的要营养丰富，牛奶、豆浆、肉汤、麦片、...

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