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含热量非常低,黄瓜,木耳,加上鸡蛋和瘦肉可以做一道苜蓿肉(木须肉),也可以只用黄瓜和木耳夏天做一道凉拌下酒菜:...
简单的凉拌木耳黄瓜 食材 木耳 适量 黄瓜 1根 蒜末 适量 辣椒 1根 陈醋 适量 生抽 适量 盐 适量 麻油 适量 鸡精 少...
做法:1、木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵。2、黄瓜、胡萝卜切菱形片。3、锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉。4、油锅放少...
其次,凉拌木耳和黄瓜的做法非常简单。只需要将泡发好的木耳和切好的黄瓜混合在一起,加入适量的调料进行拌匀即可。常用的调料有盐、醋、白胡椒粉等等。这种简易的...
1 需用的原料。2 黑木耳用温水泡发。3 洗净去掉杂质并撕成小块,氽水断生后,过凉开水,再沥干水待用。(氽水这一步...
1、将木耳泡好备用,也可以切一下,如下图所示。2、将香菜切段备用,香菜作为凉拌菜里提香的必备菜,不喜欢也可以换...
1、花生米炸熟备用,木耳焯熟备用,黄瓜按扁切成小块。2、做凉拌汁:碗中加入切碎的蒜末、白芝麻、辣椒粉,油热冒烟...
可以的,以下是黄瓜和木耳一起凉拌的做法。主料:黄瓜3根、干木耳2克 辅料:蒜1头、味极鲜2匙、鸡精三分之一匙、盐三分之匙、香油1匙 步骤:1、黄瓜切片 2、木耳提...
要做好凉拌黄瓜木耳,首先需要准备好黄瓜和木耳。黄瓜要选新鲜嫩瓜,清洗干净去皮;木耳要提前泡发,洗净后切成丝。接下来,把黄瓜和木耳放入一个大碗中,加入适量...
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