凉拌银耳需要焯水吗_凉拌银耳需要焯水吗

冷银耳需要焯水吗？银耳是天然的润肺成分，具有滋阴养颜的功效。也是女性喜爱的美容成分。焯一下，拌上一些脆嫩的蔬菜。几分钟后就会准备好。它是开胃菜，清肠的。与全家人一起享受吧！作者：meggy 舞动苹果【豆果食品官方认证专家】 材料银耳1碗芹菜1碗胡萝卜1根大蒜1瓣油醋30克做法步骤1、将干银耳放入大碗中2、浸泡彻底浸泡在冷水中并等待解释。

冷银耳是一道家常菜谱，用“太太乐”新鲜蔬菜调味料调味的冷水芹，制作简单快捷，清新爽口，开胃解腻。小葵奶奶主料：水芹170克，胡萝卜30克，银耳5克，花生5克，盐50克，“太太乐”磨碎香油适量，“太太乐”鲜菜调料1汤匙、 1汤匙准备步骤1.准备配料。 2. 将水芹、胡萝卜和银耳焯水，沥干水分，放入碗中。 3 完成。

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凉拌木耳需要焯水吗？我做了羊肉，搭配冷什锦蔬菜。营养更加均衡。凉菜里加点太太乐鲜鸡汁，味道还不错。菜花盛开材料菠菜300克银耳100克胡萝卜50克糖8克盐3克鲜鸡汁2克香油2克黄瓜10克蒜末80克龙口粉丝30克生抽10克醋8克步骤一：银耳泡软，焯水一份分钟；将粉丝煮至软；说完胡萝卜。